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减蝴蝶臂最有效的方法是什么？五个动作带你教你瘦手臂 |
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夏天快到了，女生最担心的两个部位就是小腿和手臂，穿裙子小腿太粗壮不好看，穿短袖，手臂太粗也很难看！这些问题困扰了不少女生！有些女明星手臂也是挺粗的，但是通过科学健身和饮食搭配瘦下来就非常美了，非常有气质！然而我们后台最近又收到不少粉丝的来信，关于如何瘦手臂的问题。女生手臂粗壮，一般是由于手臂后侧长了 |
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2025-01-01 09:08:57 |
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海蜇怎么弄好吃 推荐海蜇的4种家常做法 |
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凉拌海蜇皮主料：海蜇皮750克。调料：食盐半勺，味精少许，蒜半头，香油半勺，陈醋1大勺，香菜适量。做法：1.海蜇放进清水中浸泡和清洗，用清水洗2遍。2.清洗好的海蜇切成丝（太厚的地方要片开再切丝），切好的丝放进清水中，再清洗2遍。3.香菜洗净切末，蒜去皮洗净，蒜臼里放入半小勺盐，把蒜放进去捣碎，然后 |
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2025-01-01 08:54:55 |
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教你学会怎么有效祛除痘印 |
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痘痘走了，狠心留下了痘印，痘印让脸上看起来坑坑洼洼的，非常难看。而生姜是我们日常生活中经常可以吃到的一种食物，其可加速血液循环，可把体内的细菌带走，进而去除痘印。痘痘走了，狠心留下了痘印，痘印让脸上看起来坑坑洼洼的，非常难看。那么，怎样才能彻底赶走痘印？生姜是我们日常生活中经常可以吃到的一种食物，其 |
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2025-01-01 08:39:51 |
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疤痕性体质想养成好皮肤？这些食物你要常吃 |
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那些菜市场中看似平平无奇的东西，实则能帮助大家吃出好皮肤，而且还很平价，下面我们就一起来了解一下吧。胡萝卜中的β-胡萝卜素对我们的皮肤很友好，摄入后可以在体内转化为维生素A，可以充当天然的防晒霜，保护皮肤，防止晒伤、干燥和皱纹。西兰花大家肯定熟悉，也是很多人日常爱吃的，西兰花中富含锌、维生素A、维生 |
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2025-01-01 08:24:52 |
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怎样处理鼻子上的黑头 ，学会这几招，轻轻松松送别“芝麻鼻” |
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爱美之心人皆有之，说起最烦人的皮肤问题，黑头绝对榜上有名。黑头总是反反复复，对颜值的影响简直不要太大，密密麻麻的黑点遍布鼻头鼻翼，粗大的毛孔还泛着油光，看起来脏脏的不干净，不自觉得让人们保持距离，这时不少人开始着急，去网上搜索各种去黑头妙招。其实，网上流传的方法非但不会改善你的黑头，还可能会损害你的 |
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2025-01-01 08:08:39 |
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小孩不喝奶瓶有什么办法让她喝？可把妈妈们急坏了！月嫂为你支招 |
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最近看到朋友圈有位即将产假结束的宝妈为宝宝一直不吃奶瓶着急；所以今天，就来说说，宝宝不吃奶粉、不吃奶瓶怎么回事，解决这个令你头疼的难题。首先，你必须明确一个问题，想通过奶瓶断母乳，宝宝除了要喜欢奶瓶之外，还要喜欢吃奶粉，这样才能真正断奶，所以奶粉和奶瓶这事就适合一起说。宝宝为什么不吃奶瓶？通常宝宝不 |
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2024-12-31 10:39:06 |
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傣族的传统节日大全 |
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傣族是一个具有悠久历史和特色文化的民族，在我国主要聚居在云南省西双版纳傣族自治州、德宏傣族景颇族自治州等地区。傣族的节日很多，而其中最引人注目的是关门节、开门节和泼水节。关门节傣语叫“进洼”，意为佛主入寺。云南傣族传统宗教节日，每年傣历九年十五日（农历七月中旬）开始举行，历时三个月。相传，每年傣历九 |
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2024-12-31 10:24:44 |
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世界粮食日丨珍惜粮食拒绝舌尖上的浪费 |
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节约是永不过时的美德一粥一饭 当思来之不易半丝半缕 恒念物力维艰珍惜粮食 拒绝舌尖上的浪费做“光盘侠” 我们是认真的世界粮食日节日由来1979年11月，第20届联合国粮农组织大会决议确定，1981年10月16日(联合国粮农组织FAO创建纪念日)是首届世界粮食日，此后每年的这一天都作为“世界粮食日”。 |
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2024-12-31 10:09:24 |
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燕麦米吃之前需要泡吗？怎么做有营养而且好吃 |
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燕麦米又叫油麦、玉麦、是一种低糖、高营养、高能量杂粮，其味甘性平，含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质、小分子活性肽、β-葡聚糖、皂甙、膳食纤维、膳食纤维、蒽酰胺和松果体素等营养成分，可用于煮粥、打成豆浆或与米饭闷煮食用最好。材料：燕麦米50g，南瓜150—200g，清水适量。做法1.燕麦米洗净清水，浸 |
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2024-12-31 09:54:49 |
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清热、解毒、凉血，田野里疯长的马齿苋原来是1味妙药 |
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相传，在古代北方的一个农村，有一年夏秋之交，久旱无雨，烈日炎炎，地里的庄稼都枯死了。然而祸不单行，这时村里又开始流行疫痢。饥饿加疾病，使村里的老、弱、病、残者相继离开人世。皇帝和官吏对此不闻不问，人们只有听天由命。个别壮年力强的人，为求活命，开始外出寻找树皮野草充饥。通过努力，他们终于在田埂路边发现 |
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2024-12-31 09:39:16 |
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